Stanno Exercise Ball

Ein Exercise Ball eignet sich für Fitness, Yoga und Physiotherapie. Mit dem Ball sind viele Übungen möglich, unter anderem, um die Stabilität des Rumpfes und die Kraft zu trainieren. Er ist für eine bessere Haltung und Muskelkräftigung ebenfalls zur Abwechslung mit dem Bürostuhl einzusetzen. Im Lieferumfang ist eine Broschüre mit den verschiedenen Übungen inbegriffen. Der Ball ist in drei Größen erhältlich, das für Sie passende Format richtet sich nach Ihrer Körpergröße. Der 65 cm große Ball ist für eine Körperlänge von 160 – 185 cm und der 75 cm große Ball für eine Körperlänge von mehr als 185 cm geeignet.